Прыщи от алкоголя

Кожа — это сложный орган, обладающий уникальным строением и выполняющий множество жизненно важных функций. Она защищает организм, занимается терморегуляцией, отвечает за чувствительность, синтез витамина D, является органом выделения. Многие замечают ухудшение состояния кожи после алкоголя. Появляются прыщи, нездоровый румянец, лицо выглядит отёкшим и уставшим. Если отёчность проходит относительно быстро, то проблемы с кожей могут остаться надолго.

Как этанол влияет на кожные покровы

Кожа — это не просто оболочка, а сложный орган, выполняющий защитную, терморегулирующую, выделительную функцию. Употребление спиртного нарушает работу организма, что приводит к вредным последствиям. Этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, — это яд. Он нарушает работу всех систем человеческого тела.

Этанол — диуретик, вызывает усиленное мочевыделение. Это приводит к дефициту жидкости. Ошибочно считать, что при недостатке воды отёки должны исчезать. Тело, столкнувшись с резкой потерей жидкости у людей, употребяющих этанол, начинает запасать её, вызывая отёчность.

Дефицит жидкости, питательных веществ приводит к тому, что кожа становится тусклой, теряет упругость, эластичность, появляются преждевременные морщины. Нарушается работа сальных желёз, что создаёт предпосылки для развития угревой сыпи (акне) — воспалительного заболевания сальных желёз. Волосистая часть головы также страдает от обезвоживания, что может спровоцировать перхоть. Высыпания на коже после выпитого алкоголя бывают нескольких видов.

Открытые комедоны (чёрные точки). Возникают вследствие закупорки устья волосяного фолликула кожным салом, смешанным с ороговевшими клетками эпидермиса и частичками пыли. Чёрный цвет придаёт окисленный меланин — пигмент, содержащийся в коже.

Закрытые комедоны (белые угри). Представляют собой плотные белые или желтоватые узелки, расположенные под кожей. Появляются при закупорке сальных протоков на уровне эпидермиса.

Папулы. Воспалительные узелки красного цвета, болезненные при пальпации. Возникают в результате воспаления закрытых комедонов.

Пустулы (гнойнички). Полостные образования, заполненные гноем (смесь лейкоцитов, бактерий, жидкого содержимого клеток). Образуются при присоединении бактериальной инфекции.

Нодулы (узлы). Плотные, болезненные узлы, расположенные в глубоких слоях дермы, могут сливаться между собой, образуя конгломераты. Оставляют после себя рубцы, застойные пятна.

Чаще всего после алкоголя появляются прыщи на лице — на лбу, носу, подбородке, где много сальных желёз. Угри могут покрывать участки россыпью, выглядеть как единичные элементы или сливаться в обширные воспалённые участки. На теле обычно высыпают на спине, центральной части груди, ягодицах.

Причины появления прыщей после употребления спиртного:

• обезвоживание;
• нарушение работы сальных желёз из-за распада этила;
• гормональный дисбаланс;
• рост проницаемости сосудов;
• снижение иммунитета

Появление прыщей — не совпадение, а закономерный результат комплексного негативного воздействия этанола на организм. Спиртное нарушает водно-солевой баланс, приводя к обезвоживанию. Одновременно оно провоцирует спазм сосудов, нарушая микроциркуляцию, снабжение кислородом, что замедляет обменные процессы и регенерацию. Кожный покров становится тусклым, сухим, склонным к раздражению.

Печень, перегруженная переработкой , не справляется с нейтрализацией токсинов, в том числе ацетальдегида. Эти вещества повреждают клетки и ткани, нарушают работу сальных желёз, что приводит к избыточной секреции кожного сала. Нарушается баланс кишечной микрофлоры, человек становится уязвим к воспалениям на лице или теле.

Этанол стимулирует выработку кортизола (гормона стресса), возникает гормональный дисбаланс, усиливающий продукцию себума. Он подавляет иммунную систему, делая организм более восприимчивым к различным инфекциям, в том числе кожным.

Если вы не можете самостоятельно отказаться от алкоголя, обратитесь за помощью для лечения алкоголизма. Это окажет значительное влияние на лечение вашей кожи. Забота о коже требует времени и терпения, но с правильной поддержкой вы обязательно сможете достичь желаемого эффекта.

Сахар и дрожжи

Сладкие алкогольные напитки, например, ликёры, коктейли, десертные вина содержат много сахара, который запускает процесс гликирования. Молекулы глюкозы, поступающие в избытке, начинают вступать в химические реакции с белками коллагена и эластина. Образуются конечные продукты гликирования (AGE). Они повреждают структуру коллагеновых и эластиновых волокон. Появляются морщины, дряблость, утрачивается упругость.

Этанол стимулирует высвобождение гистамина, который расширяет капилляры, увеличивает кровоток, проницаемость сосудистых стенок. Это приводит к появлению покраснения, отёчности, делает высыпания более заметными.

Спиртное нарушает работу эндокринной системы, влияет на уровень половых гормонов. Повышение уровня тестостерона на фоне снижения эстрогенов стимулирует деятельность сальных желёз. Вырабатывается больше себума, появляются комедоны (чёрные точки).

Дегидратация, вызванная употреблением алкоголя, заставляет кожу усиленно вырабатывать кожное сало, чтобы компенсировать потерю влаги. Избыток себума смешивается с ороговевшими клетками эпидермиса, закупоривает поры. Создаются условия для размножения бактерий, которые вызывают воспаление, образуются гнойники.

Снижение иммунитета

Спиртное подавляет активность иммунных клеток, делая организм более уязвимым к воздействию патогенов. Снижается выработка антител, уменьшается активность, количество лейкоцитов.

Это создаёт благоприятные условия для развития различных инфекционных заболеваний, в том числе и кожных. Этанол может спровоцировать развитие бактериальных, грибковых инфекций, усугубить течение уже существующих воспалительных процессов, акне.

Какие виды алкоголя опасны для кожи

Не все спиртные напитки одинаково влияют на кожу. Некоторые из них представляют большую угрозу для здоровья из-за определённых ингредиентов, усугубляющих воспалительные процессы, нарушающие гормональный дисбаланс.

Пиво и сидр содержат дрожжи, которые вызывают аллергическую реакцию в организме. Высокое содержание сахара в этих напитках, сладких коктейлях нарушает баланс микробиома. Его избыток в рационе может приводить к инсулинорезистентности, которая связана с акне. Сахар — это еда для бактерий. Дрожжи повышают уровень гистамина в организме, раздражается кожа, появляются покраснения.

Красные и белые вина, особенно сладкие сорта, часто содержат сульфиты — консерванты, которые используются для предотвращения окисления. Сульфиты могут вызывать аллергию, раздражения и обострение. Это относится к некоторым крепким напиткам (коньяк, виски).

Водка, виски, ром, текила, джин содержат меньше сахара и дрожжей, но на всё равно влияют на кожный покров. Концентрации этанола в них больше, усиливается диуретический эффект. Обезвоживание нарушает барьерную функцию, повышают уязвимость к раздражителям.

Крепкие напитки оказывают токсическое воздействие на печень, которая участвует в детоксикации организма, поддержании гормонального баланса. Их часто пьют со сладкими соками, газировками, энергетиками. Нарушение функции органа приводит к гормональным дисбалансам. Тогда даже после отказа от алкоголя, появятся прыщи. А высокое содержание сахара усугубляет воспаление, дисбаланс микробиома.

У женщин и мужчин алкоголиков часто наблюдаются ранние морщины, пигментация, тусклый цвет лица, склонность к отёкам.

Что делать, если появились прыщи и акне от алкоголя

Если появились проблемы с кожным покровом на лице или теле после спиртного, есть несколько шагов, которые можно предпринять. Воспаления уменьшатся, новых высыпаний не будет. Покровы тела быстрее всех принимают на себя удар, сигнализируя о проблемах.

Первая помощь

Восполнение запасов жидкости — это первый шаг к восстановлению гидратации. Обезвоживание способствует появлению прыщей после употребления этанола. Пейте воду, чтобы восполнить потерю влаги, вывести токсины, очистить организм.

Используйте лёгкие, увлажняющие средства, которые уменьшат шелушения, восстановят барьерную функцию. При отсутствии противопоказаний и аллергий применяйте детокс-маски или компрессы с успокаивающими и очищающими ингредиентами: зелёная глина, алоэ вера, ромашка. Они избавят от воспалений, успокоят раздражённую кожу, удалить загрязнения из пор.

Корректировка образа жизни

Постарайтесь сократить количество алкоголя или воздержаться от него на время, чтобы дать возможность коже восстановиться. Если вы не можете полностью отказаться от алкоголя, выбирайте напитки с меньшим содержанием сахара и дрожжей.

Следуйте сбалансированному питанию, составляйте здоровый рацион. Избегайте чрезмерного потребления сахара, переработанных продуктов, рафинированных углеводов, транс-жиров.

Обеспечьте себе качественный сон. Найдите способы эффективно управлять стрессом: бег, хобби, туризм, другое. Нестабильное состояние усугубляет акне и другие кожные проблемы.

Когда нужно обратиться к врачу

Если прыщи, появившиеся после употребления алкоголя, не проходят в течение нескольких недель или становятся более воспалёнными, рекомендуется обратиться к дерматологу или врачу общей практики.

Также стоит обратиться за медицинской помощью, если вы наблюдаете сильные воспаления, боль, нагноения, кровотечения или другие признаки инфекции. Возникновение кожных является следствием прямого токсического действия алкоголя, а также с нарушением работы внутренних органов на фоне алкоголизма.

Дерматолог проведёт обследование, определит тип акне, тяжесть поражения кожных покровов, выявит влияние алкоголя. Он назначит лекарственные препараты для контроля.

Диагностика

Диагностика требует комплексного подхода с учётом специфики основного заболевания.

1. Сбор анамнеза. Детальный опрос об употреблении алкоголя: вид напитков, дозировки, частота, последний приём, наличие запоев, абстинентного синдрома. Врач выявляет кожные проблемы: давность появления, динамика, связь с употреблением алкоголя, проводимое лечение.
2. Объективный осмотр. Специалист смотрит на цвет кожи, тургор, влажность, характер, локализацию, распространённость высыпаний. Он оценивает общее состояние пациента, есть ли признаки интоксикации.
3. Лабораторная диагностика. Общеклинические анализы крови, мочи. Сдаются специфические тесты: гормональный профиль, иммунологические исследования.
4. Инструментальная диагностика. Дерматоскопия (детальный осмотр кожных элементов под увеличением), УЗИ для оценки состояния печени, поджелудочной железы, ЭКГ.

По показаниям назначается консультации узких специалистов: гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога, инфекциониста.

Лечение акне может включать в себя препараты, пилинги. В более серьёзных случаях назначают системную терапию, лазерную терапию для устранения следов акне.

Рекомендации специалистов

Дерматологи советуют ограничить потребление алкоголя, чтобы предотвратить высыпания, кожные проблемы. Следуйте здоровому образу жизни, включая питание, достаточный сон, включите физические упражнения. Эти факторы тесно взаимосвязаны и влияют на состояние кожи. Поддерживайте здоровье кожи с помощью регулярного ухода, откажитесь от курения, злоупотребления сахаром.

Если прыщи не проходят или ухудшаются, обратитесь к врачу. Специалист проведёт обследование, определит тип акне, оценит влияние алкоголя, а также разработает индивидуальный план лечения.

Вывод

Лечение воспалений кожи после спиртного требует командной работы дерматолога и нарколога, включает несколько этапов: диагностику, терапевтические процедуры, восстановительный курс.

Специалисты клиники «Трезвый курс» помогут в борьбе с алкоголизмом, как с главным провоцирующим фактором. Позвоните по телефону +7 499 938-93-49 и получите бесплатную консультацию. Записаться на приём можно через форму обратной связи на сайте.

Статья под редакцией врача:

Анестезиолог-реаниматолог

Бондаренко Валерий Михайлович

Обновлено: 20 Ноября 2024